NASTAVENIE MYSLE: Ako zmeniť svoje myslenie?
Kurzom sprevádza Petr Ludwig a GrowJOB
Brzdí vás presvedčenie o sebe samotných? Dokáže vás rozhodiť vaše zlyhanie? Cítite, že máte v hlave vzorce, ktoré vás občas brzdia?
Výskumy ukazujú, že máme tendenciu podliehať jednému z dvoch typov myslenia. Prvý vedie k depresívnym tendenciám a neúspechu. Druhý naopak k spokojnosti a výrazne k lepším výsledkom. Psychologička Carol Dwecková definuje tieto dva druhy myslenia ako Fixed mindset (fixné myslenie) a Growth mindset (rastové myslenie). Zmenou spôsobu myslenia sa dá výrazne ovplyvniť život k lepšiemu. V osobnom živote aj v kariére. Štúdie totiž potvrdzujú, že to, ako bude náš život vyzerať, je z veľkej časti v našich hlavách.
V online kurze sa konkrétne dozviete:
- Ako dokáže nastavenie mysle ovplyvňovať každodenné rozhodovanie?
- Kde nás limituje fixné nastavenie mysle? Ako sa ho odnaučiť?
- Ako funguje rastové myslenie? Ako ho vycvičiť u seba aj ostatných, u detí či v pracovnom tíme?
- Ako sa naučiť prijímať negatívnu spätnú väzbu a učiť sa z nej?
- Ako vedieť prekonávať vlastné zlyhanie? Ako sa z neho čo najrýchlejšie poučiť a pokračovať?
- Ako udržať svoje nastavenie mysle dlhodobo? Ako sa opakovane nevracať do starých koľají?
Práca Carol Dweckovej je považovaná za jeden z najdôležitejších objavov v psychológii za posledných dvadsať rokov. Výsledky jej dlhoročných štúdií ukazujú, že ľudia s rastovým myslením majú lepšie výsledky v športe, vo vzťahoch, v práci, ľahšie prekonávajú prekážky, sú odolnejší voči zlyhaniam a majú celkovo vyššiu kvalitu života.
Zmyslom tohto kurzu je pomôcť účastníkom na základe praktických metód dlhodobo meniť svoje nastavenie mysle. Meniť deštruktívne vzorce a nahradzovať ich tými konštruktívnymi.
„Ak veríte, že to pôjde, aj keď veríte, že to nepôjde, tak v oboch prípadoch máte pravdu.“ -- Henry Ford
Osnova kurzu
19 lekcií · 1:21 hod
NASTAVENIE MYSLE: Ako zmeniť svoje myslenie?
riaditeľ GrowJOB institute
Petr Ludwig je autorom bestsellera Koniec prokrastinácie, ktorého sa v ČR predalo viac ako 100.000 výtlačkov, je preložený už do 17 jazykov a je to aktuálne najpredávanejšia česká kniha vo svete.
Petr sa dlhodobo zameriava na popularizáciu kritického myslenia v spoločnosti. Je autorom programu Deep Talks, jedného z najsledovanejších podcastov v ČR, ktorého témou sú hodnoty a zmysel práce a života celkovo. Dlhodobo žije v Prahe a New Yorku.
Pred štrnástimi rokmi založil vzdelávací inštitút GrowJOB, ktorý prenáša do praxe aktuálne vedecké poznatky z oblasti neurovied a behaviorálnej ekonómie. Inštitút pomáha zlepšovať vnútornú motiváciu, efektivitu práce a spokojnosť jednotlivcov a ľudí vo firmách.
Vzdelávací inštitút
Vo vzdelávacom inštitúte GrowJOB pomáhame zlepšovať vnútornú motiváciu, efektivitu práce a spokojnosť jednotlivcov a ľudí vo firmách. Prenášame do praxe aktuálne vedecké poznatky prevažne z oblasti neurovied a behaviorálnej ekonómie. Našou prácou spoluvytvárame hodnotové spoločnosti, cez ktoré prispievame k budovaniu hodnotového Česka.
96 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Velice hezký kurz, pomohl mi uvědomit si, že jsem na tom moc dobře a i nastavení mysli je správné, jen se potřebuji více zaměřit na chválení snahy...což jsem již začala implementovat. Děkuji
Kdyby se podařilo téma tohoto kurzu prosadit do školních osnov, bylo by to úžasné!! Nyní by stačilo aby si každý učitel pustil Váš kurz. Bohužel platí, že každý kolektiv má svého pesimistu - bohužel velmi nakažlivého. Kurz doporučuji!!
Kurz bol veľmi jednoducho uchopiteľný a porozumiteľný. Rozhodne si je z čoho vybrať, flow lístok určite vyskúšam a pozitívne hodnotím aj skvelé citácie rôznych osobností nášho sveta.