1. Starostlivosť o dušu. Prečo sa starať nielen o telo
3:50
2. Stres. Dobrý sluha a zlý pán
5:24
3. Úzkosť. Strach bez príčiny
5:48
4. Vyhorenie. Keď dôjde šťava
6:29
5. Depresia. Viac ako zlá nálada
5:39
6. Starostlivosť o duševné zdravie. Tipy a odporúčania
6:38
7. Work-life balance. Hľadanie rovnováhy
7:00
8. Psychologická pomoc. Prekonať predsudky
7:02
9. Zhrnutie. Tri rady na záver
2:24
10. Otázky na Tomáša Rektora
5:57
11. Záverečný test