Tajomstvo flow: ako využiť potenciál na maximum

1. Byť vo flow. Potenciál na maximum 3:14 2. Sústredená pozornosť. Nenechať sa vyrušiť 5:29 3. Zmeny vo vnímaní času. Stať sa činnosťou samotnou 4:57 4. Na hranici komfortnej zóny. Ani nuda, ani stres 4:11

Lekcia k vyskúšaniu

5. Princíp potápača. Nezabudnúť sa vynárať 4:56 6. Vedieť vstupovať do flow. Spoznajte tri cesty 6:34 7. Na správnej vlne. Dostať sa do alfy 4:08 8. Emócie. Najsilnejšia skratka do flow 7:20 9. Vypnuté myslenie. Keď ideme na autopilota 4:12 10. Záverečný test